3 легких салати з рисом, які захочеться готувати не тільки до сніданку

Салати з рисом до сніданку

Щоб менше витрачати часу зранку, рис можна відварити напередодні. Серед рецептів є теплий салат, для нього рис треба злегка підігріти в мікрохвильовці. Інші основні інгредієнти – це консервовані горбуша і тунець, шинка, болгарський перець. Заправляти їх можна майонезом або оливковою олією. І можливо, ці салати стануть вашими улюбленими цієї осені.

Салат із рисом, шинкою і болгарським перцем

Салат з рисом, шинкою і болгарським перцем

Інгредієнти:

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

• рис – 300 г;
• помідори, сир – по 150 г;
• шинка – 100 г;
• горошок, кукурудза, чорні оливки без кісточок – по 80 г;
• червоний перець, жовтий перець – по 75 г;
• зелена цибуля, сіль, перець – за смаком;
• оливкова олія або майонез.

Як приготувати:

1. Рис відварити і остудити, перекласти в глибоку миску.
2. Шинку і овочі нарізати дрібними кубиками, оливки – кружальцями. Змішати всі інгредієнти.
3. Посолити, поперчити і заправити олією або майонезом.
4. Прикрасити зеленою цибулею.

Читайте також:

12 кращих страв з рисом – від плову і долми до сирної запіканки і запечених яблук

Теплий салат із рисом, тунцем і болгарським перцем

Теплий салат з рисом, тунцем і болгарським перцем

Інгредієнти (одна порція):

• рис – 50 г;
• солодкий червоний перець – половина;
• тунець – 50 г;
• каперси або свіжий огірок – 5 шт.;
• листя салату – 1 шт.;
• сіль, перець – за смаком.

Як приготувати:

1. Рис відварити в підсоленій воді.
2. Половину перцю обсмажити впродовж семи хвилин на середньому вогні. Зняти шкірку і нарізати соломкою.
3. Змішати теплий рис, перець, шматочки тунця, каперси. Довести до смаку сіллю і перцем.
4. Викласти на салатне листя, прикрасити зеленню.

Читайте також:

Каперси – всі тонкощі застосування в різних стравах

Салат із рисом і горбушею

Салат з рисом і горбушею

Інгредієнти:

• горбуша консервована, свіжі огірки, рис – по 200 г;
• яйця – 4 шт.;
• майонез – 100 г;
• сіль, перець – за смаком.

Як приготувати:

1. Яйця і рис відварити. Викласти горбушу, прибрати кістки і розім'яти виделкою. З'єднати з рисом.
2. До рису та риби додати нарізані яйця та огірки.
3. Заправити майонезом, посолити, поперчити.