Помідори на зиму

Замість хліба

Холодний суп

Штрудель із вишнею

Смачно та недорого

Сендвіч Відьмака

Бюджетна вечеря на кожен день – рецепт розсипчастого булгуру з фаршем (відео)

Крупи та фаршу, яловичого, береться практично в однакових пропорціях. Вечерю можна готувати на воді або бульйоні. Часу знадобиться лише 30 хвилин
Булгур з фаршем на вечерю
Булгур з фаршем на вечерю

Це не тільки бюджетна та проста вечеря, булгур з фаршем можна готувати на обід. Є всі підстави припускати, що такий варіянт для сімейного столу ніколи не набридне.

Вечеря готується в одній сковороді. Після того, як фарш з овочами обсмажиться і засиплеться булгур, потрібно лише 15 хвилин до повної готовності крупи.

Реклама

Використовуємо яловичий фарш, його можна замінити свинячим, щоб досягти соковитої текстури.

Рецепт від Кухня на будь-який смак з Оленою Ус можна вдосконалювати, додавши, наприклад, трохи печериць або болгарського перцю.

Булгур з яловичим фаршем

Булгур з яловичим фаршем
Булгур з яловичим фаршем

Реклама

Інгредієнти:

  • 400 г булгуру;
  • 300 г яловичого фаршу;
  • 1-2 цибулини;
  • 1 велика морква;
  • 1 ст. л. томатної пасти;
  • сіль, перець, приправи;
  • бульйон або вода – приблизно 1 л.

Як приготувати:

  1. Моркву натерти, нарізати цибулю.
  2. Обсмажити цибулю до прозорості, додати моркву, готувати кілька хвилин.
  3. Викласти фарш, перемішати. Додати томатну пасту, спеції, готувати 7 хвилин.
  4. Булгур промити, всипати в сковороду, залити водою або бульйоном, перемішати.
  5. Готувати на повільному вогні під кришкою 15 хвилин.

Якою красивою є ця проста й недорога вечеря – дивіться у відео.

Реклама

З булгура виходить дуже цікавий сніданок. Для нього потрібні сухофрукти.

Реклама на segodnya.ua Реклама
Реклама на segodnya.ua Реклама
Кулінарний гороскоп
Яке ти варення за знаком зодіаку?
Абрикосове
Абрикосове
Малинове
Малинове
Нектаринове
Нектаринове
Апельсинове
Апельсинове
1 /2
Дізнатися
Робите заготівлі на зиму?
Рецепти
Підтримуй водний баланс
Скільки потрібно випити води за добу?
Розрахувати
Кількість рідини:
Тримай себе у формі
Перевір індекс маси тіла
Розрахувати
Ваш ІМТ

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти