Помідори на зиму

Замість хліба

Холодний суп

Штрудель із вишнею

Смачно та недорого

Сендвіч Відьмака

Морквяні оладки з апельсиновим соусом – рецепт для дуже симпатичного сніданку

Тісто замішується на кефірі, його треба трохи підігріти. Для соусу потрібен апельсин та його цедра, трохи вершкового масла та крохмалю
Морквяні оладки
Морквяні оладки

Як ми встигли переконатися, рецептів оладок більше, ніж можна уявити. Ми знаємо, як спекти польські з яблуками, що подаються з цукровою пудрою.

Ці ж оладки на основі сирої моркви, до того ж із цитрусовим соусом. Важливо починати смажити їх на сухій сковороді, а дійти до готовності оладки мають під кришкою.

Реклама

Рецепт фудблогерки narisovano.

Морквяні оладки з апельсиновим соусом

Морквяні оладки з апельсиновим соусом
Морквяні оладки з апельсиновим соусом

Інгредієнти:

Реклама
  • 100 г тертої сирої моркви;
  • 200 г теплого кефіру;
  • 1 яйце;
  • 20-30 г цукру;
  • цедра апельсина;
  • 100 г борошна;
  • 1/2 ч. л. розпушувача;
  • 2 ст. л. олії.

Для соусу:

  • сік та м'якоть апельсина;
  • 10 г вершкового масла;
  • 1 ч. л. крохмалю (можна замінити рисовим борошном);
  • 20 г цукру;
  • 1 ст. л. сметани.

Якщо любите солоні оладки, то тут знайдете рецепт курячих з броколі та помідорами.

Як приготувати:

Реклама
  1. Моркву натерти на тертці. Кефір підігріти. Натерти цедру апельсина. Яйце збити з цукром, додати моркву і цедру, влити кефір і перемішати.
  2. Всипати борошно з розпушувачем. Перемішати. Влити олію, розмішати.
  3. Смажити на добре прогрітій сухій сковороді. Другий бік оладок готувати під кришкою.
  4. Для соусу вичавити сік і м'якоть апельсина. Додати крохмаль/борошно, перемішати.
  5. Розтопити на сковороді масло, вилити сік і м'якоть апельсина, додати цукор, перемішати і тушкувати кілька хвилин. Зняти з вогню, трохи остудити, додати сметану, перемішати.
  6. За бажанням пробити соус блендером.

Реклама на segodnya.ua Реклама
Реклама на segodnya.ua Реклама
Кулінарний гороскоп
Яке ти варення за знаком зодіаку?
Абрикосове
Абрикосове
Малинове
Малинове
Нектаринове
Нектаринове
Апельсинове
Апельсинове
1 /2
Дізнатися
Робите заготівлі на зиму?
Рецепти
Підтримуй водний баланс
Скільки потрібно випити води за добу?
Розрахувати
Кількість рідини:
Тримай себе у формі
Перевір індекс маси тіла
Розрахувати
Ваш ІМТ

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти