Для бодрости духа и тела – рецепт витаминного напитка из моркови и апельсинов

Зимой в напитках активно используются минимум три мощных продукта – имбирь, апельсины, фейхоа. Ягоды фейхоа хороши в чаях.

Как сообщается в аннотации к этому напитку, его можно пить каждый день, и он просто обязан взбодрить организм.

Рецепт с канала Il Rifugio Perfetto.

Витаминный напиток

Ингредиенты:

• кусочек имбиря;
• 2 апельсина;
• яблоко;
• 2 моркови.

А в Южной Корее пьют бодрящий напиток юаньян, для него нужен чай и кофе.

Как приготовить:

1. Корень имбиря и апельсины очистить, нарезать. У яблока убрать сердцевину и кожуру, нарезать. Морковь почистить, нарезать.
2. Все ингредиенты измельчить в блендере с небольшим количеством чистой воды. Разлить напиток по стаканам.

Как этот напиток готовится, смотрите в видео.