Помідори на зиму

Замість хліба

Холодний суп

Штрудель із вишнею

Смачно та недорого

Сендвіч Відьмака

Іспанські "розбиті яйця" – після такого сніданку всі будуть ситі надовго

А ще можна використати варену або смажену картоплю, не з'їдену напередодні. Дуже часто ці яйця готують ще й на вечерю
Іспанські "розбиті яйця" на сніданок
Іспанські "розбиті яйця" на сніданок

За принципом приготування яєць цей сніданок перегукується з турецьким омлетом менемен. Яйця теж мають трохи схопитися, причому жовток залишається рідким.

"Розбиті яйця" схожі на ще одну ранкову, але вже іспанську страву – тортилью де пататас. Для неї також знадобиться картопля.

Реклама

На сайті cooking.nytimes.com пропонують взяти молоду або стару картоплю. Трапляються рецепти з хамоном, його можна замінити в'яленою ковбасою або будь-якою шинкою.

Іспанські "розбиті яйця"

Іспанські "розбиті яйця"
Іспанські "розбиті яйця"

Інгредієнти:

Реклама
  • 50 г оливкової олії;
  • 2 ч. л. копченої паприки;
  • пластівці червоного перцю, сіль, перець;
  • молода або стара картопля;
  • 1 середня цибуля, дрібно нарізана;
  • 4 зубчики часнику, дрібно нарізані;
  • 4 яйця.

Як приготувати:

  1. Змішайте оливкову олію, паприку, пластівці червоного перцю, сіль, перець та склянку води. Покладіть картоплю у велику сковороду і залийте сумішшю оливкової олії.
  2. Доведіть до кипіння, потім накрийте кришкою і готуйте на сильному вогні, доки картопля не стане м'якою, від 6 до 9 хвилин. Якщо картопля злипається або стає сухою, додайте ще оливкової олії.
  3. Викладіть картоплю рівним шаром зрізом униз, потім додайте цибулю і часник. Накрийте кришкою та готуйте від 4 до 6 хвилин.
  4. Зробіть у картоплі 4 поглиблення та розбийте по яйцю. Приправте сіллю та перцем. Накрийте кришкою і готуйте, доки білки не схопляться, від 4 до 6 хвилин.
  5. Для подачі акуратно розбийте жовтки ложкою, прикрасьте зеленню.

І ще один іспанський рецепт – курки чиліндрон з болгарським перцем – читайте тут.

Реклама на segodnya.ua Реклама
Реклама на segodnya.ua Реклама
Кулінарний гороскоп
Яке ти варення за знаком зодіаку?
Абрикосове
Абрикосове
Малинове
Малинове
Нектаринове
Нектаринове
Апельсинове
Апельсинове
1 /2
Дізнатися
Робите заготівлі на зиму?
Рецепти
Підтримуй водний баланс
Скільки потрібно випити води за добу?
Розрахувати
Кількість рідини:
Тримай себе у формі
Перевір індекс маси тіла
Розрахувати
Ваш ІМТ

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти